Японский метод коррекции фигуры помогает избавиться от дряблого живота и возвратить скелет в естественное положение. Для занятий достаточно всего 5 минут в день. Упражнение выполняется с помощью скатывания полотенца в тугой валик и размещения его под поперечным положением тела под поясницей. Результат будет заметен уже через месяц таких несложных занятий.