Пророщенные семена подсолнечника могут помочь в лечении и профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза, укреплении иммунитета и нервной системы, а также улучшении памяти, зрения и замедлении процессов старения. Рецепт прост: проращивайте 5 столовых ложек сырых семян подсолнечника и употребляйте срезанные ростки в сыром виде. Дневная норма - 50 ростков. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы получать интересные советы и рецепты для здоровья.